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2019-7-19
     又是一年伏天至,冬病夏治正当时。   三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清朝的中药疗法,以冬病夏治为原理,利用三伏至热,阳气最盛之时,通过穴位贴敷,药物由皮肤渗入穴位经络,达到振奋阳气、调理气血、疏通经络、提高机体免疫力及抗病能力的效果,减轻冬天容易发作的........【详细】
     □北京协和医院临床营养科副主任于康   药补不如食补,中国人更喜欢膳食疗法。但是,很多人食补的方法不正确,特别是在补铁方面,很多人走入了误区。下面跟您说说如何正确补铁。   菠菜、蛋黄补铁是误区   一提到菠菜,很多人马上想到它补铁、补血的功效,很多家长........【详细】
     □湖南中医药大学第一附属医院肝病中心副主任医师张涛   小姜年纪轻轻,却有一头白发,经亲戚介绍在某网站订购了一种“有乌发功能、含何首乌成分的保健品”。服用该产品一个月后,小姜出现了皮肤发黄、排尿呈茶色等症状,前往医院检查最终被诊断为药物性肝损伤........【详细】
   不夸张地说,很多新手妈妈听完涨奶这个词后都会抖三抖!之前我追《妻子的浪漫旅行2》这个综艺的时候,连国际章也说了自己觉得涨奶比生孩子更痛! 我也是真真切切的体会过这种痛苦,宝宝的嘴就跟吸盘一样,刚开始吸力还小,后来吸力就可带劲了,那个酸爽简直不敢相信,吸两次就直接把我RT咬破掉,........【详细】
     □上海市第六人民医院心内科主任医师赵清沈成兴   随着年龄的增长,我们的容颜出现皮肤松弛,皱纹越来越多地布满额头,这是因为皮肤在衰老。除了表面看得见的变化,作为生命通道的血管也会衰老。一般情况下,血管从20岁就开始老化,当存在高血压、高血脂和高血糖的时候,........【详细】
     牛奶含有优质的蛋白质以及丰富的钙和维生素D,是大家都很喜欢的一种营养价值高的食品。走进超市里,各种类型的牛奶产品五花八门,一般人们会习惯将它们分为“鲜奶”和“常温奶”两种。前者因为采用的是巴氏杀菌法,也称为“巴氏奶”。一些消费........【详细】
     正是荔枝上市的季节,古人说“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。天生丽质难自弃的荔枝从古到今都是备受欢迎的水果,甜美多汁又营养丰富。不过,荔枝虽好,也得有节制地食用,不然就很可能患上“荔枝病”。   荔枝,有多个名称,如丹荔、丽枝、离枝........【详细】
     □上海中医药大学附属龙华医院浦东分院薛世勇赵海音   近年来,越来越多的人开始保健养生,艾灸因其可行性强、疗效好,得到广大人群的青睐。春夏养阳,秋冬养阴。艾灸任何季节都适宜,尤其是夏季得到自然界阳气的应和,艾灸保健的效果可显著提升。艾灸可以温经散寒、行气........【详细】
     □江苏省中医院肝病科副主任中医师车军勇   俗话说:“肝脏不好,未老先倒”。作为五脏之一,肝脏不仅是维持生命活动的重要器官,而且还主疏泄和藏血,具有疏通、条达、贮藏血液、调节血量等功能。肝脏的健康和人体健康密切相关,一旦肝不好,身体其他器官也会........【详细】
     □天津中医药大学第一附属医院推拿科赵娜   在临床上,对于离医院比较远,或者推拿治疗起效比较慢的小儿,我往往会推荐他们吃点小中药,六味地黄丸是常用药之一。由于孩子对汤药接受度差,不易喂药,所以常推荐家长购买中成药。但家长拿到药以后总是会有这样的疑惑:&ldq........【详细】
 
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